Autoconhecimento
A Voz Que Diz Que Você Não É Suficiente, De Onde Ela Vem e Como Transformar Essa Narrativa
Muitas pessoas carregam, ao longo de toda a vida, uma voz interna que insiste em dizer que não são suficientes, que não merecem ou que é melhor não tentar. Essa voz tem nome: crenças limitantes. E ela não nasceu com a pessoa, foi construída ao longo de experiências emocionais que deixaram marca. Este artigo investiga, sob a perspectiva da Psicanálise e da Hipnoterapia Clínica, como essas crenças se formam, por que afirmações positivas sozinhas não as dissolvem e como é possível, a partir de um trabalho interno profundo, transformar a relação que cada pessoa tem consigo mesma.