Burnout Não É Frescura: O Que o Esgotamento Emocional Revela Sobre Quem Você Acredita Que Precisa Ser
Existe um momento que muitos descrevem de forma quase idêntica: acordar pela manhã e perceber que não há mais nada dentro. Não é cansaço, não é preguiça, não é falta de vontade. É um vazio diferente, uma exaustão que não passa com sono, que não melhora com fins de semana, que não responde à lógica de descansar e voltar. É como se a fonte tivesse secado. Esse é o burnout. E apesar de nos últimos anos a palavra ter se tornado familiar, sua compreensão ainda permanece, na maioria das vezes, superficial. Fala-se em estresse, em excesso de trabalho, em falta de equilíbrio entre vida pessoal e profissional, como se o problema fosse de agenda e a solução fosse de organização. Este artigo explora o burnout sob a perspectiva da psicanálise e da psicologia profunda, a partir de autores que pensaram o sofrimento humano com a seriedade que ele merece. O objetivo não é oferecer uma lista de dicas para se recuperar. É oferecer algo mais raro e mais necessário: compreensão.
